Özellikle emziren anneler için ideal denen incir kompostosu, süt arttırıcı özelliği nedeniyle hamile bayanlar tarafından sıklıkla tüketilmektedir.
Gelin basit ve evde kendiniz yapabileceğiniz tarifine geçelim Malzemeler
200 gram incir
Bir litre su
1 çay bardağı şeker toz
Öncelikle incirleri küçük parçalara doğruyoruz. Ardından bir tencereye bir litre su koyup şeker ve doğranmış incirleri ekleyip pişirmeye başlıyoruz. İncirler yumuşayıncaya kompostonuz hazır Afiyet olsun....